米国の医学者スキャモンによると神経機能が発達するのは12歳頃までで、
特にその発達が著しいのが幼児期です(図1参照)。
この神経機能を上げる方法として、コーディネーショントレーニングがあります。
このトレーニングでは、(1)反応能力、(2)リズム能力、(3)バランス能力、(4)連結能力、
(5)定位能力(空間把握能力)、(6)変換能力、(7)識別能力の各能力が鍛えられます。
こどもの時期にこの能力を上げることは、将来のスポーツ活動においても重要です。
例えば、野球ではスピードボールや変化球に対応できるようになります。サッカーでは正確なシュートやパスができるようになります。陸上競技・水泳ではスタートが良くなります。
ルナールの体操教室では、このコーディネーショントレーニングを取り入れています。
この時期にしか伸びない神経機能を、ルナールの体操教室で伸ばしましょう!!
4歳〜小学生までのお子様を対象に、元気な体をつくる体操プログラムをご用意いたしました。
専門のインストラクターが指導にあたりますのでスムーズな上達が期待できます。
約5センチの「ライン」と呼ばれるテープ状の綱の上に立ち、反動で跳びあがったり、空中での技や難易度・美しさを競うスポーツです。
2017年には日本でワールドカップも開催され、次のオリンピック種目候補になるなど話題の新スポーツです。
体操教室では進級制度を取り入れ、幼児から児童まで年齢・性別を問わずにチャレンジできるように取り組みます。
スラックラインで得られる運動効果
遊びを取り入れた指導を行い、楽しく練習していきます。
幼児期に合った10段階の進級方式です。
各目標を達成するとかわいい動物スタンプを押します(図2参照)。
スタンプがどんどん増えていき、お子様のやる気に繋がります。
体操の基本的な技術を身に付けることで、成長期における心身の発達をお手伝いします。
18段階進級方式なので、目標を持って練習に取り組めます(図3参照)。
ご注意
必ず動きやすい服装でお越しください(学校で使用している体操着でかまいません)。
ジーンズやスカートでの受講はご遠慮ください。
上履き(学校で使用している上履きでかまいません)、必要に応じてタオルと飲み物、体操教室スタンプ帳(初回レッスン時にお渡しします)。
種別/コース | 区分 | 入会金 | 登録手数料 | 月会費 | 曜日 | 時間 |
体操教室会員 幼児コース |
週1回 | 5,500円 | 2,200円 | 5,500円 | 月・火・水・木・金 | 15:00〜16:00 | こども教室 ダブル会員 幼児コース |
水泳週1回 体操週1回 |
9,350円 | ●曜日と時間は既存のコースからお選びください
●水泳教室についてはこちらをご覧ください |
水泳週2回 体操週1回 |
11,000円 |
種別/コース | 区分 | 入会金 | 登録手数料 | 月会費 | 曜日 | 時間 |
体操教室会員 小学生コース |
週1回 | 5,500円 | 2,200円 | 5,500円 | 月・火・水・木・金 | 16:00〜17:00 |
17:00〜18:00 | こども教室 ダブル会員 小学生コース |
水泳週1回 体操週1回 |
9,350円 | ●曜日と時間は既存のコースからお選びください
●水泳教室についてはこちらをご覧ください |
水泳週2回 体操週1回 |
11,000円 |
各コースに定員がございますので、こども教室空き状況(PDFファイル:71.55Kb)をご確認の上お申し込みください。
ルナールの2024年度のこども健康体操教室年間カレンダーです。
詳細はこちらよりこども健康体操教室年間カレンダー(PDF情報:88.33Kb)をご覧ください。
年間48回の実施となります。
欠席した場合は、一回に限り当月または
翌月に振り替えることができます。